الموقع الرسمي لمجلة حور الدنيا
مجلة شبابية



فضفضة نفسية

2013-03-13
 

الخطوات السبعة لتتحلي بجمال الروح

More articles by »
Written by: admin

الخطوات السبعة لتتحلي بجمال الروح

 
الأخصائي النفسي/ أحمد فوزي

.

من أهم الخطوات لتتحلي بجمال الروح :

عدم البوح بالمتاعب الخاصة

فالحزن والألم والضيق عناصر موجودة أصلًا في الإنسان ولا يمكن له التخلص منها ولكن لابد من إخفائها أو تقليلها قدر الإمكان حتى لا يسأم الآخرون لأنهم غير مجبرين على المشاركة في أحزاننا فهم الآخرين ومن المستحسن محاولة فهم مشاكل الآخرين وأن تكون شخص مجامل ليس فقط في المناسبات الكبيرة بل في الصغيرة 
أيضًا كما يجب احترام أحزان الآخرين وإبداء السرور في أفراحهم

علم الاستماع :

إن الاستماع للآخرين جاذبية لأن الشخص الذي يتقن فن الاستماع لأحاديث الآخرين يكون محبوبًا منهم كما يجب أن تترك للآخرين حرية الحديث ثم تشارك فيه بعد ذلك

عدم التعالي على الآخرين :

ويعتقد الكثيرون في قرارة أنفسهم أنهم لا يقلّون عن الآخرين في أي شي لذلك فالتعالى عليهم قد يؤثر على علاقتهم بك ويتمثل ذلك في طريق الحديث والتصرف غير اللائق بينما التواضع يصاحبه دائمًا محبة الآخرين

إظهار الإعجاب في الوقت المناسب :

إن كل إنسان يحب أن يتلقى المديح ولكن ليس إلى درجة النفاق فالإنسان يحتاج إلى المجاملة وإظهار الإعجاب الذي يجدد الثقة في النفس ولكن يفضل أن تظهر هذا الإعجاب في محلة بكلمة مخلصة في الوقت المناسب والطريقة المناسبة

التفاؤل المعقول :

والمتفائل محبوب دائمًا فهو يجعل الآخرين يرون العالم بمنظار الواقع ولكن هذا التفاؤل يجب أن يكون في حدود المعقول وأن لا يتطرق إلى الخيال والمتفائل لا يعترف باليأس ولكنه يجدد دائمًا الأمل في حل مشاكله وفي حدود الإمكانيات الموجودة

تقبل ملاحظات غيرك :

من الجيد استقبال ملاحظات ونقد الآخرين برحابة صدر إذا صدرت عن أناس مخلصين لا يريدون سوى المساعدة الحقة وقد تصدر هذه الملاحظات من أناس حاقدين ولكن في الحالتين من المستحسن أن تتقبل ما يوجه إليك من ملاحظة أو نقد بابتسامة ومهما كان الثمن مع ما يفرضه ذلك من التحكم بالعقل والسيطرة على المشاعر

التفكير بنفسية مرحة :

وعند التفكير في موضوع ما من الأفضل أن تكون نفسيتك مرحة وهادئة ليتسنى لك البت في الأمور بطريقة سلسة وغير معقدة أما عندما تكون نفسيتك كئيبة فلا تحاول أن تحسم أمر ما حتى لا يشوب النتيجة الخوف والقلق

التفكير والتصرف بنفسية الخير :

فحتى تكون جذاب لابد أن تتصرف دائمًا بنفسية الخير وإذا كنت تتحلى بجميع الصفات السابقة فإنك بدون صفة الخير ستفقد عنصر هامًا من عناصر الجاذبية

وأخيرًا الصراحة :

إن الصراحة صفة أساسية من صفات الجاذبية فهي واجبة التفكير مع النفس .

التعليقات

تعليقًا





 
 

 

أنت أيضًا تستطيع|زينب علي البحراني

أنت أيضًا تستطيع زينب علي البحراني “من يحلم بأن يهزمني فعليه أن يستيقظ ويعتذر عن ذلك”.. هذه الكلمات التي تلتهب الثقة في ...
by admin
 

 
 

الإستضعاف الذي يجلب الأستعطاف|احمدفرج

الاستضعاف الذي يجلب الاستعطاف اخرته وحشة اوي زي ايه زي خطيبه تحكي لخطيبها كل مشاكلها العائلية نقاط الضعف والمسكنة وتوصله ان...
by admin
 

 
 

ضرب الأبناء |أحمد فرج

نهي النبي صلي الله علية وسلم عن ضرب الوجهه لما يحمل من كرامة الانسان وان معظم التعبيرات والفكر واتخاذ القرار وادارة الاجهزة ...
by admin
 

 

 

متزعلش |احمد فرج

المقال ده خاص و مخصص للشباب والبنات الي ليهم آباء وامهات ارتقت ارواحهم الي مكانهم الجميل فين ؟ في جنات ونهر ايوا يعني فين ؟ في...
by admin
 

 
Advertisement
 

حاسس بيك |أحمد فرج

المقال ده مرضتش اسجله فيديو برضه لاني مش هقدر استجمع قوايا فيه وممكن بكل سهوله تنهار دموعي ومش هينفع اكمله قولت اكتبة احسن وا...
by admin
 

 




Advertisement